Nguyên tắc để luôn khỏe đẹp kể cả trong "ngày ấy"
Trong kỳ kinh nguyệt, sức đề kháng của cơ quan sinh sản giảm xuống. Nếu sử dụng băng vệ sinh không đạt tiêu chuẩn thì rất dễ dẫn đến viêm nhiễm. Do đó là người bạn thân thiết của chị em phụ nữ, Tạp chí làm đẹp khuyên bạn tuân thủ 4 nguyên tắc dưới đây để luôn khỏe mạnh trong những "ngày ấy" nhé!Chú ý thay băng


Lầm tưởng:

1. Sử dụng băng vệ sinh có khả năng hút tốt, tính năng bảo vệ tốt thì có thể sử dụng trong thời gian lâu mà không cần thay.

2. Khi gần hết kỳ kinh thì không thường xuyên thay băng.

Sửa chữa ngay:

Cách duy nhất để chống dị ứng là một khi thấy bị kích thích, ngứa, không thoải mái thì phải dừng sử dụng loại băng này ngay, tốt nhất thì hãy tìm ra thành phần gây dị ứng, để không dùng băng vệ sinh có thành phần đó.

1. Trong máu kinh thì có nhiều chất dinh dưỡng, là nơi nuôi dưỡng vi khuẩn, do đó nhất định phải chăm chỉ thay băng, tốt nhất là hai tiếng thay 1 lần.

2. Thận trọng khi sử dụng băng vệ sinh dạng tampon để chống dị ứng.

3. Trước khi mở băng ra thì phải rửa tay.

Thận trọng khi dùng băng vệ sinh dạng tampon

Lời khuyên: Người mà da nhạy cảm thì tốt nhất tốt nhất nên sử dụng các dạng băng có bề mặt lưới và bông mềm mà nên hạn chế sử dụng bề mặt lưới khô ráo, bề mặt lưới khô ráo thì hút nhanh nhưng bề mặt bông thì lại mềm và dễ chịu, kích thích ít đến da. Ngoài ra mùa hè thì càng dễ bị dị ứng, đó là vì khí ẩm tập trung, do đó chú ý thay băng thường xuyên.



"Mùi lạ" trong "ngày ấy"

Có nhiều chị em than phiền rằng họ không chịu được cái mùi lạ từ băng vệ sinh. Thực ra mùi lạ không phải từ băng vệ sinh của bạn, mà là khi máu kinh tiếp xúc với không khí thì bị oxy hoá, sinh ra mùi lạ.

Do đó, để hạn chế điều này, Hai tiếng thay băng 1 lần, như vậy có thể tránh được các bệnh phụ khoa. Nên chọn sản phẩm có tính thông khí tốt, đồng thời thường xuyên thay băng.

Lời khuyên: Trong kỳ kinh không nên ăn các thực vật có nhiệt lượng cao và nhiều chất béo,mà nên thay bằng hoa quả, rau, các loại đỗ, ăn nhạt thì sẽ thấy thoải mái.

Không lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày




Bất luận là kỳ kinh hay không phải kỳ kinh thì rất nhiều bạn gái đều sử dụng băng vệ sinh hàng ngày, như vậy rất không tốt với sức khoẻ phụ khoa, có thể gây ra bệnh phụ khoa

" Vùng tam giác mật" vô cùng nhạy cảm và cần môi trường thông thoáng, nếu không thì khí ẩm tích tụ sẽ dễ nuôi dưỡng vi khuẩn, gây ra các vấn đề về sức khoẻ. Trong những ngày bình thường bạn chỉ cần chọn những chiếc quần chip bằng cotton chất lượng cao, giặt mỗi ngày và phơi dưới nắng. Nếu sử dụng băng hàng ngày thì đừng quên chọn sản phẩm thông khí.

Lời khuyên: Nếu nhiều chất dịch, màu sắc vàng hay ra màu, có mùi lạ thì có thể bị viêm âm đạo, lúc này tời khuyên tốt nhất là bạn phải đến phụ khoa để kiểm tra.