Diễn Đàn Vân Đồn

Nơi giao lưu, kết bạn và cùng nhau thể hiện cá tính

Tự động đăng nhập lần sau

Chuyển đến trang : 1, 2, 3, 4  Next

Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 4 trang]

Chủ đề mới hơn

Chủ đề cũ hơn

Thành viên cấp 0

Hate

Hate
Thành viên cấp 0
KaratedO !!

Tổ sư Funakoshi Gichin ( ngưỜi đâu tiên sáng lập ra karate ) xin lOi vi kO lấy đC ảnh .


Karate hay Karate-Do (Không Thủ Đạo) là một môn võ thuật truyền thống của vùng Okinawa (Nhật Bản). Karate là nghệ thuật chiến đấu với các đòn đặc trưng như đấm, đá, cú đánh cùi chỏ, đầu gối và các kỹ thuật đánh bằng bàn tay mở. Trong Karate còn có các kỹ thuật đấm móc, các kỹ thuật đấm đá liên hoàn, các đòn khóa, chặn, né, quật ngã và những kỹ thuật đánh vào chỗ hiểm. Để tăng sức mạnh cho các động tác tấn đỡ, Karate sử dụng kỹ thuật xoay hông hay kỹ thuật kime, để tập trung lực năng lượng toàn cơ thể vào thời điểm tác động của cú đánh.


Ngày nay, môn Karate được phát triển khá mạnh trên toàn thế giới và được chia ra rất nhiều nhánh hệ phái khác nhau như: Shotokan Ryu, Shito Ryu, Shorin Ryu, Wado Ryu, Goju Ryu, Kyokushinkai,… Tuy nhiên, hiện tại chỉ có 4 hệ phái được chính thức sát lập vào hệ thống Karate trên toàn thế giới đó là: Shotokan Ryu, Shito Ryu, Wado Ryu và Goju Ryu.
Phương pháp luyện tập
Việc tập luyện Karate hiện đại được chia làm ba phần chính:
Kỹ thuật cơ bản : ( Kihon)
Quyền ( Kata )
Tập luyện giao đấu ( Kumite ).

- Kihon được tập luyện từ các kỹ thuật cơ bản như kỹ thuật đấm, đá và các thế. Đây là thể hiện "mặt chung" của môn võ mà phần lớn mọi người thừa nhận.

- Kata là các bài mẫu vận động và chiêu thức thể hiện các nguyên lý chiến đấu trong thực tế. Kata có thể là chuỗi các hành động cố định hoặc di chuyển nhằm vào các kiểu tấn công và phòng thủ khác nhau. Mục đích của Kata là hệ thống hóa lại các đòn thế cho dễ nhớ dễ thuộc và những bài kata đi từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp tùy theo trình độ và quá trình tập luyện của môn sinh. Tuy nhiên nó không phải là các động tác múa.

- Kumite là các kỹ thuật đấu đối khán bằng tay chân. Có hai hình thức đấu đối kháng trong Karate là đấu va chạm và bán va chạm. Hiện nay, luật Karate thế giới tổ cức cho các kỳ thi dành cho thế giới và khu vực như Seagames, Asiad… chỉ dành cho thể loại đấu bán va chạm. Còn thể loại đấu va chạm chỉ dành riêng cho các giải đấu của hệ phái Kyokushin và một số hệ phái Karate được người Mỹ kết hợp với môn Kickboxing.


Tổ sư Funakoshi Gichin đưa ra 5 điều huấn thị đối với người luyện Karate chi phái Shotokan để rèn luyện đạo đức.

1. Nỗ lực hoàn thiện nhân cách
2. Luôn luôn chân thành
3. Nuôi dưỡng tinh thần nỗ lực
4. Trọng lễ nghĩa
5. Kiềm chế các hành vi nóng nảy


khy đã xác định theO hỌc karatedO bạn nên nhỚ :

1. Đừng quên Karate bắt đầu bằng Lễ, kết thúc cũng bằng Lễ.
2. Karate không nên ra đòn trước.
3. Karate phải giữ nghĩa.
4. Trước tiên phải biết mình rồi mới đến biết người.
5. Kỹ thuật không bằng tâm thuật.
6. Cần để tâm thoải mái.
7. Khinh suất tất gặp rắc rối.
8. Đừng chỉ có lúc nào ở võ đường mới nghĩ về karate.
9. Rèn luyện Karate cả đời không nghỉ.
10. Biến mọi thứ thành karate, như thế sẽ nắm được sự tuyệt vời của nó.
11. Karate giống như nước nóng, nếu ngừng hâm nóng thì sẽ nguội lạnh.
12. Đừng nghĩ thắng, hãy nghĩ đừng bại.
13. Chuyển hóa bản thân tùy theo đối phương.
14. Kết quả cuộc đấu phụ thuộc vào khả năng kiểm soát.
15. Hãy nghĩ chân tay người cũng là kiếm.
16. Hễ ra khỏi nhà là có cả triệu địch thủ.
17. Người mới tập có thể còn gượng gạo, nhưng về sau phải thật tự nhiên.
18. Phải tập Kata thật chuẩn, nhưng nhớ là thực chiến sẽ khác đi.
19. Nhớ kiểm soát độ mạnh yếu của lực, độ linh hoạt của cơ thể, độ nhanh chậm của đòn thế.
20. Luôn chín chắn khi dụng võ.


Hiện nay vân đỒn mình đã cÓ lỚp dạy karatedO của huấn luyện viên THÔNG ai muỐn xin hỌc liên hệ : HLV Lăng Mạnh ThÔng 0906191000
LỚp đang tập tại nhà tập thể hình cạnh bưu điện ( Quán tra Cung Đình cũ ) các bạn cũng cÓ thể lên xem chúng mình tập vào tỐi thứ 3 5 7 cÓ j` thắc mắc cứ hỎi na !!


hỌc Òy mỚi thấy hay Smile_35 àk cÒn phải kiên nhẫn nứa Smile_58 Smile_58 Smile_56 Smile_56

Thành viên cấp 4

Nguyễn Mạnh Chipstyle

Nguyễn Mạnh Chipstyle
Thành viên cấp 4

Hiện nay vân đỒn mình đã cÓ lỚp dạy karatedO của huấn luyện viên THÔNG ai muỐn xin hỌc liên hệ : HLV Lăng Mạnh ThÔng 0906191000
LỚp đang tập tại nhà tập thể hình cạnh bưu điện ( Quán tra Cung Đình cũ ) các bạn cũng cÓ thể lên xem chúng mình tập vào tỐi thứ 3 5 7 cÓ j` thắc mắc cứ hỎi na !!

Nói chung là cùng chỗ tập với tớ :))
.........................
:d/ :d/ :d/

Thành viên cấp 5

Mr.TuanCavalli

Mr.TuanCavalli
Thành viên cấp 5
karatedo ................... kặc .ẹc ................ vỡ mồn em

Thích K.thích
Message reputation : 100% (1 vote)
Thành viên cấp 3

TRANG.AK

TRANG.AK
Thành viên cấp 3
BBoy_ChipStyle đã viết:

Hiện nay vân đỒn mình đã cÓ lỚp dạy karatedO của huấn luyện viên THÔNG ai muỐn xin hỌc liên hệ : HLV Lăng Mạnh ThÔng 0906191000
LỚp đang tập tại nhà tập thể hình cạnh bưu điện ( Quán tra Cung Đình cũ ) các bạn cũng cÓ thể lên xem chúng mình tập vào tỐi thứ 3 5 7 cÓ j` thắc mắc cứ hỎi na !!

Nói chung là cùng chỗ tập với tớ :))
.........................
:d/ :d/ :d/
và cũng cùng chỗ tập vs tớ ;;)

Thành viên cấp 2

skin.jack

skin.jack
Thành viên cấp 2
bây giờ ai còn học karatedo nữa thanh niên toàn dùng súng thui ah. có lớp dạy bắn súng ko nhỉ

Thành viên cấp 0

phuctranxd

phuctranxd
Thành viên cấp 0
hình như lớp này thằng ku em mình ở nhà học thì phải.
không biết học hành có nên cơm cháo gì ko?
http://vn.myblog.yahoo.com/phuctranxd-blog :vandonstar:

Thành viên cấp 3

Tung.Skater.[V]I[P]

Tung.Skater.[V]I[P]
Thành viên cấp 3
em kết môn Su Mô cơ....
mà chả có ai dạy tập nhỉ...
=))

https://facebook.com/tungskater
Thành viên cấp 1

phongpro

phongpro
Thành viên cấp 1
Cớ lớp nào dạy chế tạo mìn ko???..... >:P

Thành viên cấp 2

el_kun

el_kun
Thành viên cấp 2
Mấy ông vào lớp chém gió mà học...!chém vai... :-(

http://xemanhdep.com/wp-content/uploads/2009/11/3d.jpg
Thành viên cấp 0

v4nd0npr01

v4nd0npr01
Thành viên cấp 0
ChEp' ChEp'

Thành viên cao cấp

[CGB] ♥ |Híp - Lady|

[CGB] ♥ |Híp - Lady|
Thành viên cao cấp
;)) Đc Đêy' =))

Thành viên cấp 2

pr09xDx

pr09xDx
Thành viên cấp 2
hAy dAy' nhi?
ng` d0*j` coa' cau hoc vo~ la` de? wanh' nhau kon` ji`?
th0j ba` kon oy moi~ ng` hay~ tu. giac' dj dAng ky dE^ :))

http://pro9x.com
Thành viên cấp 4

-‘๑’- Fuck Mah Life

-‘๑’- Fuck Mah Life
Thành viên cấp 4
hỌk kÁi nÀy thỲ kiH kÔg đỀy ngưỜi Smile_18



Được sửa bởi online1vd ngày Thu 11 Mar 2010, 13:11; sửa lần 1.


CHỮ KÝ CÁ NHÂN:
- Ya : Vic.ilusm95 [ :"> ] ~
- Imma Vic* <3
* A ckỉ mag đến cko e toàn là đau khổ ...
Có lẽ vì vệi màh Eya .
* Bởi vì niềm vui tkì dễ quên ..........
Còn đau khổ tkì k bgiờ . ( LERMONTOV )

* A vô tư mag t.i* ts' , sau bao vô tâm để a Buôg Lơi ,
- Để h đêi khi ngkĩ lại lòg E vẫn còn tka tkiết ~
* Bao đau tkươg riêg mìg E jiữ , Nơi A bên ai bìg iên A jiữ .
- A hãy trả lại E nkữg ng hồn nkiên ms' qen ..........
.........
.................b.......

* A àg . Hãy sốg tốt nké :)~
Thành viên cao cấp

[CGB] ♥ |Híp - Lady|

[CGB] ♥ |Híp - Lady|
Thành viên cao cấp
Tung.Skater.[V]I[P] đã viết:em kết môn Su Mô cơ....
mà chả có ai dạy tập nhỉ...
=))
cO'..hỌc kOg E Dạy ckO..;))

Thành viên cấp 3

bÔg♥nGáo nGơ

bÔg♥nGáo nGơ
Thành viên cấp 3
trƠi` dẤt dai` zY` dc sAo dc :-(

Thành viên cấp 1

nh0c_ng0c_95

nh0c_ng0c_95
Thành viên cấp 1
doc k noj.kungdk day' :-) ;;)

Thành viên cấp 0

saruwatari

saruwatari
Thành viên cấp 0
taekwondo :-P hổng chơi karatedo đâu =))

Thành viên cấp 0

saruwatari

saruwatari
Thành viên cấp 0
các cậu có ai học võ taekwondo ko? Mình làm quen với!!! :)) :)) :))

Thành viên cấp 3

k@' p^ng'

k@' p^ng'
Thành viên cấp 3
ko có lớp dạy...VẬT à? :-/ ;))


CHỮ KÝ CÁ NHÂN:
lỚp karatedO vân đỒn mình nè !! Daaa


...mỐi tÌnh đẦu nhƯ bưỚc chÂN trÊn cÁt...
...bưỚc nhẸ nhÀng nhƯng vẾt rẤT sÂU...
Thành viên cấp 1

kut3_pro_vdqn

kut3_pro_vdqn
Thành viên cấp 1
dk đây nhunG muk` ho?j............ ngay. a ây' muk` xoăn cho 1 cay' al` pay :-@

Thành viên cấp 1

kut3_pro_vdqn

kut3_pro_vdqn
Thành viên cấp 1
E mjh dj tâp vê` kê? ghê hêt ca? nguooj` :L_Smile_05:

Thành viên cấp 1

koytunvd

koytunvd
Thành viên cấp 1
o*daG ky'' hoC. vo~ kieu? j the''' a.........!!!!.oakl nhau em so*.nta lai. pao mak benh. nghe^` nghiep... Smile_18 Smile_18 Smile_18

Thành viên cấp 3

sakurasan_00

sakurasan_00
Thành viên cấp 3
:D :D

Thành viên cấp 0

clover

clover
Thành viên cấp 0
haz lau khong hoc ngua ngay qua Smile_12

Thành viên cấp 3

—Pốg ♥ đ¡Êg…¹¹º² =]~

—Pốg ♥ đ¡Êg…¹¹º² =]~
Thành viên cấp 3
miên man gì không hiểu :-J

Sponsored content


Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 4 trang]

Chủ đề mới hơn

Chủ đề cũ hơn

Chuyển đến trang : 1, 2, 3, 4  Next

Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết